恐怖的家庭醫學 - 放屁的健康警訊

今晚剛好看見這個節目，裏面也提到，習慣吃肉的人，容易有宿便，而且放屁會很臭；而且臭屁是一種毒，一個人要是進入充滿臭屁的房間竟然會馬上死掉，真是恐怖啊 orz !!

另外就算少吃肉，少吃纖維也不好!! 少吃纖維的人，容易腹洩，因為糞便會無法成形! 另外纖維可以排除宿便!! 而要補充纖維，根莖類的蔬菜跟豆類都不錯!!

可惜的是沒有從頭看起，有機會的話再從頭看起，補充遺漏的地方。